Il Tago è il centro di tutta questa corsa. La EDP Lisbon Marathon parte dalla N6-7 a Carcavelos, prosegue verso est con l'acqua sulla destra e termina in Praça do Comércio. Quasi tutto ciò che vale la pena fare nei giorni attorno alla gara si trova a poche centinaia di metri da questa stessa linea. Rimanendo sul lungofiume il terreno resta pianeggiante; se ti sposti di due strade verso l'interno la città inizia a salire, e non è quello che vuoi con le gambe stanche.
La maratona si svolge sabato 10 ottobre 2026 alle 08:00. La mezza maratona segue domenica 11 ottobre alle 09:20. Entrambe terminano allo stesso indirizzo, il che semplifica la pianificazione: costruisci il weekend da ovest a est lungo l'acqua e tieni le colline per un altro viaggio.
Il ritiro pettorali è l'unico punto fisso
Tutto il resto del weekend può spostarsi. Questo no. I kit vengono consegnati solo alla EDP Lisbon Marathon Sport Expo presso FIL, i padiglioni fieristici nel Parque das Nações all'estremità orientale del lungofiume, l'8-9 ottobre se corri la maratona e l'8-10 ottobre per la mezza, dalle 10:00 alle 20:00 ogni giorno. Non c'è ritiro la mattina della gara, quindi il giovedì o il venerdì deve essere organizzato attorno a questa visita, non il contrario. La metropolitana e i treni suburbani fermano entrambi a Oriente, a pochi minuti a piedi dai padiglioni.
L'ingresso all'expo è gratuito e non richiede biglietto, quindi gli accompagnatori e i bambini possono entrare e curiosare senza controlli. Ancora meglio per un gruppo: una persona delegata può ritirare il pettorale di un amico con la documentazione di iscrizione di quest'ultimo. Una persona con una cartella di documenti può fare il ritiro di tutto il gruppo in un solo viaggio, il che vale la pena organizzare in anticipo se metà della comitiva arriva tardi il venerdì.
L'iscrizione ha tariffe crescenti man mano che il campo si riempie: €70, €95 o €130 per la maratona più una quota di €4, e €35, €55 o €70 per la mezza più €3. Se devi ancora decidere, il prezzo è l'argomento per decidere presto.
Dato che sei comunque a est, il Musa de Marvila (Marvila, il vecchio quartiere dei magazzini sul lungofiume orientale) è a un breve salto verso il centro e il posto più facile dove parcheggiare un gruppo dopo l'expo. È un grande capannone con birra lager e IPA prodotte in casa, birre intorno a €4-6 e petiscos o pizza €6-14, e accetta gruppi che arrivano senza prenotazione. Orari: 17:00-24:00 dal martedì al giovedì, 17:00-03:00 il venerdì, 13:00-03:00 il sabato e 13:00-24:00 la domenica. Se corri, trattalo come una birra e uscita anticipata, o riservalo alla domenica, quando apre all'ora di pranzo. I gruppi più numerosi possono scrivere a [email protected].
Un venerdì per vedere la partenza
La gara parte sulla N6-7 a Praia de Carcavelos (la costa a ovest della città), davanti al campus della NOVA School of Business & Economics. Il treno da Cais do Sodré impiega circa 26 minuti e corre lungo l'acqua per la maggior parte del tragitto, quindi un sopralluogo alla partenza ti costa un pomeriggio e nessuno sforzo. Carcavelos è una spiaggia pubblica gratuita con Bandiera Blu, con ristoranti e bar sulla sabbia, nessun limite di dimensione per i gruppi e cibo e bevande a prezzi medi.
Vai per orientarti, non per fare esercizio. Cammina i primi centinaia di metri del percorso, capisci dove ti metterai alle 07:30 al buio e dove sono il deposito borse e i bagni, poi scendi dalla sabbia. La sabbia morbida è pesante da camminare, e un'ora così il giorno prima di una maratona è un'ora che i tuoi polpacci ricorderanno. Caffè, uno sguardo al mare, poi il treno di ritorno.
Belém a passo lento
Il tratto attraverso Belém è la parte del percorso che la maggior parte dei corridori ricorda, e vale la pena vederlo lentamente prima di vederlo a passo di gara.
MAAT — Museo di Arte, Architettura e Tecnologia (Belém, sull'acqua) si trova direttamente sul percorso. I biglietti sono a ingresso orario a €11 per gli adulti, 15% di sconto con la Lisboa Card, ed è chiuso il martedì. Per un weekend di gara, la parte utile è che la rampa sul tetto e la terrazza sul lungofiume sono gratuite e non richiedono biglietto: un luogo piatto, ombreggiato, senza scale dove sedersi con vista sul fiume, che è il profilo che vuoi il giorno dopo 42km.
Il Mosteiro dos Jerónimos (Belém, a pochi minuti nell'entroterra dall'acqua) è la proposta opposta e appartiene al venerdì, non al giorno di recupero. L'ingresso per adulti è €18, i biglietti orari online sono fortemente consigliati perché le code possono arrivare a due ore in alta stagione, e l'ultimo ingresso in ottobre è alle 17:00. È chiuso il lunedì. La chiesa stessa è gratuita e accetta gruppi senza prenotazione, quindi se la coda per il chiostro sembra terrificante puoi comunque entrare, stare sotto le volte per dieci minuti e uscire.
I Pastéis de Belém (Belém, a poche centinaia di metri dal percorso a circa il 33° km) cucinano con la ricetta dei Jerónimos dal 1837 e sono aperti tutti i giorni 08:00-21:00, fino alle 22:00 da luglio a settembre. Le sale sul retro siedono centinaia di persone e non accettano prenotazioni; la coda che vedi dalla strada è la coda per i posti a sedere. Il bancone d'asporto sulla sinistra è molto più veloce, ed è così che un gruppo di corridori dovrebbe giocarsela. Le torte costano circa €1,50-2, ne compri sei e le mangi in piedi nella piazza. È una bella passeggiata pre-gara e un'ottima passeggiata domenicale mattutina.
Più a est, dove il ponte attraversa l'acqua, il Pilar 7 Bridge Experience (Alcântara, direttamente sotto il ponte) ti dà la vista più chiara del fiume lungo cui corre la maratona. È aperto tutti i giorni 10:00-18:00 con ultimo ingresso alle 17:00, circa €5-7 per un adulto, e accetta sia visitatori senza prenotazione sia gruppi prenotati, anche se la terrazza è piccola, quindi un gruppo numeroso sale a ondate. Un avvertimento: l'ascensore è stato spesso fuori servizio, con accesso invece tramite i 372 gradini a un prezzo ridotto. Controlla prima di andare. Quei gradini sono una pessima idea il giorno dopo una maratona e non molto divertenti il giorno prima.
Cena la sera prima
Due posti risolvono il pasto pre-gara senza drammi, e nessuno dei due accetta prenotazioni, che è il punto.
Pizzeria Casanova (sul lungofiume a est del centro) fa un impasto di livello napoletano in un capannone sull'acqua, aperto tutti i giorni 12:30-01:30, con pizze intorno a €9-14. Non ci sono prenotazioni, primo arrivato primo servito, con un bar dove aspettare. I gruppi più numerosi vengono divisi su tavoli separati, quindi se siete in otto, arrivate prima delle 20:00 o accettate di sedervi in due. Per carboidrati seri senza negoziazione e senza discussioni sul conto, è difficile fare meglio.
Il Time Out Market Lisboa (Cais do Sodré, a quattro minuti a piedi dal traguardo) è l'altra risposta, soprattutto per un gruppo con appetiti misti in cui uno vuole bistecca e un altro una ciotola di pasta. Non ci sono prenotazioni; i tavoli comuni accolgono i gruppi man mano che arrivano, e la maggior parte dei piatti costa €8-20. Le carte pre-caricate del mercato rendono indolore dividere il conto tra un gruppo. Apre dalle 10:00 a mezzanotte da domenica a mercoledì e fino alle 02:00 da giovedì a sabato, quindi funziona anche come pasto post-gara quando nient'altro ha un tavolo. Le coppie lo troveranno rumoroso e affollato; i gruppi lo troveranno la via di minor resistenza.
Il traguardo, e l'ora successiva
La Praça do Comércio (Baixa, sul lungofiume) è l'unico indirizzo che una squadra di supporto deve memorizzare. Entrambe le gare finiscono qui, e la piazza è ampia e aperta con spazio per migliaia di persone. Non cercare di incontrarti all'imbuto del traguardo. Organizza invece di vedervi ai gradini del Cais das Colunas sul bordo dell'acqua, dove c'è spazio per stare in piedi e una visuale chiara. Aggiungi il tuo tempo target alle 08:00 di partenza e quella è più o meno l'ora per essere lì; chiedi agli accompagnatori di arrivare venti minuti prima piuttosto che correre all'ultimo minuto, perché le strade lungo il fiume sono chiuse al traffico in entrambe le mattine di gara e un taxi non ti aiuterà.
A due minuti a ovest, la Ribeira das Naus (Baixa, il lungomare tra la piazza e Cais do Sodré) è il posto dove mettere le gambe su. È un lungofiume pubblico gratuito con chiosco e posti a sedere da lounge, birre e caffè da chiosco a circa €2-5, e gradini su cui i gruppi si sdraiano senza che nessuno dica nulla. Il rettilineo finale di entrambe le gare corre proprio lungo di essa, quindi gli accompagnatori possono guardare lì e poi restare mentre i corridori vengono da loro.
La tavola della ricompensa sabato sera
La Cervejaria Ramiro (su Avenida Almirante Reis, nell'entroterra e in salita dal fiume) è la grande sala di frutti di mare al burro d'aglio del paese e l'ovvia cena di ricompensa, ma richiede pianificazione. Le prenotazioni passano dal sito o da The Fork; i gruppi di più di sei persone devono scrivere a [email protected]; e non si accettano prenotazioni dopo le 19:30, quindi un arrivo tardivo senza prenotazione significa unirsi a una coda che può essere lunga. È chiuso il lunedì. I frutti di mare sono a peso e dovresti prevedere circa €35-60 a testa con birra. Prenota un tavolo per sabato la stessa settimana in cui prenoti i voli.
Per dieci o più persone, il SUD Lisboa (sul lungofiume di Avenida Brasília) è la celebrazione più facile. È fatto per i gruppi: il ristorante Terrazza, la piscina lounge e una sala separata SUD Lisboa Hall accettano tutti prenotazioni per grandi gruppi e noleggi privati. Si trova sul percorso stesso, sulla terrazza sul lungofiume più ampia della città, con cucina mediterranea sotto lo chef Patrick LeFeuvre e piatti principali a circa €22-38. È un luogo da festa piuttosto che una cena tranquilla; una coppia in cerca di una serata calma dovrebbe andare da Ramiro o sulla riva sud.
Domenica, mentre la mezza maratona attraversa la città
Se non corri la gara di domenica, pianifica attorno ad essa piuttosto che contro di essa.
LX Factory (Alcântara, direttamente sotto il ponte) è il modo meno impegnativo per passare la mattina: più di 50 negozi indipendenti e locali di ristorazione in un vecchio complesso industriale, ingresso libero, aperto dalle 08:00 fino a tardi, con un mercato all'aperto la domenica che assorbe qualsiasi dimensione di gruppo. I ristoranti al suo interno accettano prenotazioni; il sito stesso non ne richiede una.
A pochi minuti a ovest, Village Underground Lisboa (Avenida da Índia, sul lungofiume) è un cortile di container che copre entrambe le estremità del weekend. Il ristorante apre tutti i giorni dalle 11:00, fino alle 20:00 da domenica a mercoledì e alle 23:00 da giovedì a sabato, con brunch nel fine settimana 11:00-16:00 e piatti intorno a €10-18. Il club è aperto giovedì, venerdì e sabato notte fino alle 06:00, una scelta per chi ha già la gara alle spalle. Si accettano prenotazioni per gruppi e eventi privati.
La mossa migliore per il giorno di riposo, però, è lasciare del tutto la sponda nord. Ponto Final (Cacilhas, sulla sponda sud) è un ristorante a gestione familiare sul lungofiume raggiungibile con il traghetto da Cais do Sodré e una passeggiata di dieci minuti lungo l'acqua, con pesce alla griglia e portate principali di circa €18-30 e tavoli allestiti sul molo con vista sulla città della gara. È piccolo e le prenotazioni sono essenziali, con mesi di anticipo soprattutto per il tramonto, quindi prenota il tavolo del gruppo appena il viaggio è confermato. La passeggiata dal traghetto è pianeggiante e facile, e il traghetto stesso è il panorama più economico della città.
Aspetti pratici
Trasporti. Compra una travel card ricaricabile da qualsiasi distributore automatico della metropolitana all'arrivo e ricaricala; funziona su metro, autobus, linea ferroviaria da Cais do Sodré a Carcavelos e traghetto per Cacilhas. I treni per la partenza impiegano circa 26 minuti; l'expo al FIL è un viaggio diretto fino a Oriente. La mattina della gara le strade lungo il fiume sono chiuse, quindi cammina o prendi la metro piuttosto che prenotare un'auto che non può raggiungerti.
Denaro. Le carte sono accettate quasi ovunque, ma tieni €20-30 in monete e banconote di piccolo taglio per le bancarelle di Ribeira das Naus, il banco take-away di Pastéis de Belém e le bancarelle del mercato a LX Factory. Alla Ramiro si paga al peso, quindi chiedi il prezzo al chilo prima di ordinare i gamberoni.
Tempi. Expo 8-9 ottobre per la maratona, 8-10 ottobre per la mezza, 10:00-20:00. Maratona sabato 10 ottobre dalle 08:00; mezza domenica 11 ottobre dalle 09:20; entrambe terminano a Praça do Comércio. Jerónimos e MAAT chiudono rispettivamente il lunedì e il martedì, quindi se resti oltre il weekend, controlla il giorno prima di uscire.
Budget. Iscrizione €70-€130 più una tassa di €4 per la maratona, €35-€70 più €3 per la mezza. Oltre a ciò, una giornata comoda costa €50-80 a persona: caffè e paste per un paio di euro, pranzo al mercato circa €12-20, ingresso ai musei €11-18, cena €20-35 da Casanova o Ponto Final e €35-60 alla Ramiro.
Dove dormire. Dormi in piano se puoi. Baixa, Cais do Sodré e il lato di Belém ti tengono a livello del traguardo e fuori dalle salite. Le camere lungo il fiume esauriscono presto per il weekend della gara, quindi confronta ciò che resta con la ricerca hotel di Lisbona prima di impegnarti con l'iscrizione. Per tutto ciò che riguarda la corsa, la guida completa di Lisbona copre il resto della città.
